Self Generated Vision And Goal Setting

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name: self-generated-vision-and-goal-setting
description: 当需要摆脱被动接受的人生路径，主动规划个人发展方向时
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# self-generated-vision-and-goal-setting

## When to Use

当需要摆脱被动接受的人生路径，主动规划个人发展方向时description

## Core Logic

# 执行步骤

1.  **输入**：当前生活状态、外部期望、内心模糊的渴望。
2.  **反思外部路径**：识别当前目标或路径中，哪些是外部（如社会、家庭、组织）分配或强加的。
    *   **判断标准**：能清晰列出至少2-3个“被分配”的目标，并说明其来源。
3.  **探索内在愿景**：通过自由书写、冥想或深度对话，探索抛开外部期望后，自己真正渴望创造的未来图景（如生活状态、成就、影响力）。
    *   **判断标准**：能描述出一个具体的、有吸引力的、属于“自我生成”的未来画面。
4.  **设定自我生成的目标**：基于内在愿景，将其转化为具体、可衡量、有时限的长期与中期目标。
    *   **判断标准**：目标陈述以“我选择/我渴望”开头，且与步骤3的愿景直接相关。
5.  **输出**：一份书面的“自我生成的愿景陈述”和与之对应的长期/中期目标列表。

# 输出格式要求

提供一份包含以下内容的文档：
1.  **被识别的外部路径**：（列表形式）
2.  **自我生成的愿景**：（一段描述性文字）
3.  **衍生的目标**：（分点列出长期与中期目标）

## Metadata

| 属性 | 值 |
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| 领域 | 个人发展 |
| 类型 | procedural (procedural) |
| 置信度 | 80% |
| 前置条件 | 需要具备一定的自我反思能力 |
| 来源 | 未来生存指南：总结与行动路线 🚀 - 核心路线图1 |